„Moje emocje – moja moc”

„Moje emocje – moja moc”

30 września 2022 Galeria

27 września uczniowie klas pierwszych uczestniczyli w Warsztatach psychologicznych dla młodzieży „Moje emocje- moja moc” organizowanych przez Wydział Spraw Społecznych, Zdrowia i Bezpieczeństwa Urzędu Miejskiego w Olecku we współpracy z psychologiem Ewą Matysiuk- Niemczewską, Tomaszem Dziokanem oraz Olecką Radą Młodzieżową.
Warsztaty odbyły się w ramach działania profilaktyki zdrowotnej 100 minut „Na Zdrowie”. Przybliżyły one sposoby i techniki radzenia sobie ze stresem, sytuacją trudną, emocjami. Młodzież poznała mechanizmy funkcjonowania emocjonalnego, regulowania emocji. Prowadzący przekazali, gdzie można zgłosić się po specjalistyczną pomoc w sytuacji kryzysu.
Zwieńczeniem warsztatów był wspólnie wykonany trening relaksacyjny.

Ostatnie wpisy

©  2024 . I Liceum Ogólnokształcące im. Jana Kochanowskiego w Olecku

Skip to content